ニューヨークでのせわしない毎日、ひとりで悩んではいませんか。
悩みを抱えたときはひとりで考え込まずに、どうぞお気軽にご相談ください。
米国ニューヨーク州公認心理士の資格を持つカウンセラーがご対応いたします（詳細はプロフィールをご覧ください）。
当クリニックでは、うつや不安症、パニック障害、依存症、不眠等さまざまな症状から、仕事や学業、人間関係、夫婦関係、恋愛、新生活への適応、駐在員やそのご家族が抱えるお悩みなど、幅広くご相談いただけます。
また特に明確な症状や悩みがあるわけではないけれど、自分自身への理解をより深めてみたい、と感じている方にもぜひご活用いただけたらと思います。
カウンセリングを通して、より豊かな毎日を手に入れるお手伝いをさせていただければ幸いです。
現在、シンガポールに拠点を置いておりますが、国外からもオンラインでご受診いただけます。これまで日本、米国、カナダ、メキシコ、南アフリカ、オーストラリア、ニュージーランド、中国、韓国、インド、フィリピン、ヨーロッパ諸国など、世界中からご相談をいただきました。
初回は無料電話相談（３０分）をお受けいただけます。ご関心をお持ち方は、下記「お問い合わせフォーム」よりご連絡ください。日本語・英語でご対応いたします。
ABOUT COUNSELING
カウンセリングについて
どなたにとっても初めてのカウンセリングは不安なものだと思います。
そのため当クリニックでは、安心してご受診いただける雰囲気を大切にしております。
カウンセラー（米国ニューヨーク州公認心理士）がお話をじっくりと伺いながら、さまざまな心理学の手法を駆使して症状の緩和や問題の解決に取り組みます。
またその過程で、これまで知らぬ間に培われてきた行動・思考パターンがみえてくる場合があります。そうしたパターンを認識していくことでご自身への理解を深め、当面の問題の解決のみならず、今後のさまざまな困難に直面した際にも対応がしやすくなることが期待できます。
カウンセラーについてはこちらをご覧ください。
SERVICES I OFFER
サービス内容
個人カウンセリング、カップルカウンセリング、家族カウンセリング、コーチング、企業向けプログラム、ワークショップをご用意しております。日本語・英語でご対応いたします。ご相談内容に合わせてお選びください。また執筆や取材のご依頼も承っております。
INDIVIDUAL COUNSELING
個人カウンセリング
カウンセラーと一対一で、個人的な課題と向き合い自分に対する理解を深めたい場合に適しています。
うつ（鬱）、不安症をはじめとしたさまざまな症状に加え、トラウマ、対人関係、キャリア、学業、恋愛、夫婦・家族関係、新生活への適応などのご相談にも適しています。
症状の緩和やお悩みの解決にとどまらず、自己理解が深まることでより自分らしく、楽しく生きられるようになるという効果も期待できます。
COUPLE COUNSELING
カップルカウンセリング
カップル・ご夫婦で直面する課題に取り組む際に適しています。関係の改善、コミュニケーションスキルの向上、諸問題（浮気・不倫、DV、モラルハラスメントなど）への対処の他、平和的離別・離婚に向けた話し合いの場としてもご活用いただけます。
特に問題のない場合にも、パートナーをより深く理解し、絆を深めるのに効果的です。
ご結婚されている場合だけではなく、交際中のカップルにもご利用いただけます。
FAMILY COUNSELING
家族カウンセリング
家族全員が安心して対話できる場を提供し、家庭内での問題や課題に対する解決策を一緒に見つけていくためのサポートをいたします。
親子関係の改善、家族間のコミュニケーションの改善、お子様の問題行動、学校に関するお悩みへの対処、大きな変化（引っ越し、転校、離婚など）への適応などさまざまな内容をご相談いただけます。
互いの理解を深め、家族間の絆を強めることも期待できます。
COACHING
コーチング
「コーチング」は、仕事や学業のパフォーマンス向上、人間関係やライフバランスの改善など、さまざまな目的でご利用いただけます。具体的な悩みや症状がない場合にも、ご自身への理解を深め、潜在的な可能性を最大限に引き出すお手伝いをさせていただきます。
経営者やリーダーの方には、「エグゼクティブコーチング」として、リーダーシップスキルの向上、ストレス管理、チームマネジメントの改善などを通し、組織全体のパフォーマンス向上をサポートします。
CORPORATE WELNESS PROGRAMS
企業向けウェルネスプログラム
社員の心身の健康を促進し、職場環境をより健全で生産的なものにするため、包括的かつ柔軟なサポートを提供しています。各企業の特性やニーズに合わせて、個別のプログラムを設計し、効果的なサポートを実現します。
＜プログラムの一例＞
-
企業内カウンセリングサービス
-
文化的多様性の理解と対応
-
ハラスメント防止セミナー
-
海外赴任研修
-
ストレスと生産性の管理
-
企業全体のウェルビーイング戦略の構築
etc
詳しくは、お気軽にお問い合わせください。
WORKSHOP
ワークショップ
個人の成長をサポートし、心の健康をより良く保つための実践的なプログラムです。少人数からでもお申し込みいただけ、ニーズに合わせたカスタマイズされた内容をご提供します。
＜ワークショップの一例＞
-
自己批判の声をしずめるセルフコンパッション
-
マインドフルネスを生活に取り入れよう
-
感情との上手な付き合い方
-
大切な人との絆を深めるコミュニケーション
-
-
心の癖・傾向との付き合い方
-
繰り返してしまう思考・記憶との向き合い方
etc
詳しくは、お気軽にお問い合わせください。
LIVING ABROAD
海外生活をされているみなさまへ
海外で生活をすることは楽しいことでもありますが、ときには大きなストレスにもなります。駐在、駐在帯同、海外就職、留学や国際結婚など、さまざまな理由で海外に渡られたみなさまから、これまでたくさんのご相談をいただきました。慣れない環境で生活を立ち上げること、そして新しい仕事や大学生活、ご家族のサポート、人間関係の構築をしていくことは容易なことではありません。
つらさを感じたときにはぜひお気軽にご相談ください。ニューヨークで１０年以上暮らし、現在はシンガポールで生活する海外経験の豊富なカウンセラー（心理士）がご対応いたします（カウンセラーのプロフィールはこちらよりご参照ください）。
現地民間保険や海外旅行保険をご利用いただけます。
また、これから海外に駐在される方々への企業研修も承っております。詳しくはこちらよりお問い合わせください。
現在、シンガポールの生活情報ウェブマガジン『マンゴスティン倶楽部』にて、海外生活にまつわるお悩みや心の問題について連載をしております。ご興味のある方は、以下のリンクよりご覧ください。
CONTACT
お問い合わせ
Email: info@yukihasegawa.org
現在シンガポールに拠点を置いておりますが、国外からでもご受診いただけます。
頂いたお問い合わせに関しては、全てお返事のメールを差し上げておりますが、フォームへご入力いただいたメールアドレスや電話番号に誤りがあった場合、お返事が届かないことがございます。
恐れ入りますが、お問い合わせフォーム入力の際は、入力に誤りがないか再度確認をして頂きますようお願いいたします。
なお、２営業日以内にこちらからの返信がない場合は、メールアドレスや電話番号に誤りがある可能性があるため、お手数ですが info@yukihasegawa.org にご連絡ください。